Sua virada de chave começa aqui!

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para sua saúde e bem estar

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o que você irá aprender?

12 módulos de conteúdo

MÓDULO 1 - Entendendo o curso

MÓDULO 2 - Aderindo ao estilo de vida saudável

MÓDULO 3 - A importância do sono

MÓDULO 4 – Intestino

MÓDULO 5 - Evitando lesões

MÓDULO 6 - Composição corporal

MÓDULO 7 - Montando minha dieta (macro e micronutrientes)

MÓDULO 8 - Protocolos alimentares

MÓDULO 9 - Distribuição de refeições

MÓDULO 10 - Emagrecimento e hipertrofia

MÓDULO 11 - Suplementos alimentares

MÓDULO BÔNUS - Exames laboratoriais

Te provo que a Nutrição é capaz de te fazer

emagrecer, ganhar massa muscular,

ter mais energia e disposição.

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com quem irá aprender?

Nutricionista na área de Nutrição Clínica e Esportiva, com 20 anos de prática em consultório particular.

São quase 15 anos de experiência em indústrias de suplementação, atuando no desenvolvimento de produtos. Atualmente é expert da marca de suplementos Integralmédica, a maior da América Latina.

Autor de 10 livros na área de nutrição e mais de 420 cursos ministrados no Brasil e exterior.

Desde 2019 coordena cursos de pós-graduações em Nutrição e Nutrologia para mais de 5 mil alunos.

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certificado de conclusão

12 HORAS DE CONTEÚDO

ACESSO VITALÍCIO

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são 20 anos de experiência reunidos neste manual!

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