Sua virada de chave começa aqui!
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para sua saúde e bem estar
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o que você irá aprender?
12 módulos de conteúdo
MÓDULO 1 - Entendendo o curso
MÓDULO 2 - Aderindo ao estilo de vida saudável
MÓDULO 3 - A importância do sono
MÓDULO 4 – Intestino
MÓDULO 5 - Evitando lesões
MÓDULO 6 - Composição corporal
MÓDULO 7 - Montando minha dieta (macro e micronutrientes)
MÓDULO 8 - Protocolos alimentares
MÓDULO 9 - Distribuição de refeições
MÓDULO 10 - Emagrecimento e hipertrofia
MÓDULO 11 - Suplementos alimentares
MÓDULO BÔNUS - Exames laboratoriais
Te provo que a Nutrição é capaz de te fazer
emagrecer, ganhar massa muscular,
ter mais energia e disposição.
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com quem irá aprender?
Nutricionista na área de Nutrição Clínica e Esportiva, com 20 anos de prática em consultório particular.
São quase 15 anos de experiência em indústrias de suplementação, atuando no desenvolvimento de produtos. Atualmente é expert da marca de suplementos Integralmédica, a maior da América Latina.
Autor de 10 livros na área de nutrição e mais de 420 cursos ministrados no Brasil e exterior.
Desde 2019 coordena cursos de pós-graduações em Nutrição e Nutrologia para mais de 5 mil alunos.
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